7CC武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983 東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F 武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方、ご来場お待ちしています。

5/25(土)山本コーチ、実業団プレーオフ出場!

アクセスありがとうございます。

先日リーグ戦を1位で終えたTeam REC実業団ですが、5/25(土)プレーオフが行われ、山本コーチが出場いたします。

山本コーチの担当レッスンは変更する場合がございます。

山本コーチのレッスンを楽しみにしていた皆様、大変申し訳ございません。

よろしくお願いいたします。
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セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983                   
東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分
JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F        
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武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方は是非一度ご来場下さい。
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休日にお風呂に行ってきました!

みなさん、こんにちは!
齋藤です!

最近また気温が上がってきましたね!
その影響で、ゲリラ雷雨の様なものも増えてきています。
晴れていても、急に天気が悪くなってくることがあるので要注意ですねー。
とくに雷は非常に危険ですし怖いです。
鳴ったらできるだけ建物の中に避難しましょう。

さて、私は昨日まで三連休を頂いていました!
・・・ですが、ちょうどそのタイミングで娘が体調を崩し
ほとんどどこにも出かけられずに終わってしまいました
まあ、娘との絆を深められたので(?)良しとしましょう!


さて、三日目には娘も体調がよくなり保育園へ登園したので
ここぞとばかりに私が向かった先は「お風呂の王様」です

写真 2019-05-16 14 55 19

チェーン展開している所謂“スーパー銭湯”で、家の比較的近所にあるのですが
そこの店舗はなんと天然温泉なのです!

たまーに行くのですが、私実はお風呂があまり得意ではありません。

いや、入るのは好きなんです!
ただ、すぐのぼせてしまって長時間入っていられません
入っている時間が短くても金額は変わらないですから、
どうしても損した気分になり、あまり頻繁には足が向きません。
ただ、この日はせっかくの3連休だったのだから癒されたい!と思い行ってきました。

チェックイン(?)して、
さっそく温泉にザブ~ン!


・・・


・・・


・・・


熱い!
いや、お湯は適温ですが
体がポカポカしてもうちょっとボーとしてきた!

とりあえず一回上がろう!

時計を見ると10分進んでいました。
うん、自分としてはなかなか長く入ったぞ。

よし、今度は違う種類のお風呂に入ろう。
なになに?漢方炭酸薬湯?
なんだか体によさそうだ。


ザブ~ン!


・・・


・・・


・・・


よし!
こんなもんでいいかな!?
上がろう!

時計を見ると、まだたったの5分!?
合わせて15分で入浴が終わりました

まだまだ!
一回食事をしてからまた風呂に入るぞ!(少しでも元を取る決意!)
とりあえず、ふろ上がりにはこれだ!

写真 2019-05-15 12 11 19

コーヒー牛乳ではありません!
もっと大人の飲み物です

結局このお食事処で過ごした時間は1時間!

いったい何をしに来たんだー!

ちゃんと反省して、最後にもう一風呂浴びて帰りましたとさ。
(10分くらい

そんなこんなでリラックスできた(?)休日でした。

それでは、また!


※5/18(土)~5/19(日)は軽井沢キャンプに行ってきます!
そちらの様子もブログでご紹介しますね!
お楽しみに!

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5/18(土)〜5/19(日)軽井沢キャンプです

アクセスありがとうございます。

今週の土日は、沖コーチ、齋藤コーチ、但野コーチ引率の軽井沢テニスキャンプが行われます。

武蔵小杉校の担当レッスンは代行コーチとなります。
また定番で入っているコーチ達も、シフトの変更の可能性がございます。

代行コーチ、シフトの変更は決まり次第、HPにアップいたします。

大変申し訳ございませんが、予めご了承ください。

齋藤コーチ
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メーカーDAYのご案内

アクセスありがとうございます。

ただ今ラケットキャンペーン先行予約受付中。
メーカー担当者が来場し、購入者には素敵な特典がつくかもしれないメーカーDAYが下記日程で行われます。

ラケットメーカーDAY
5/30(木)、5/31(金)プリンス
6/1(土)ヘッド
6/9(日)ウイルソン
6/15(土)ダンロップ

ご来場お待ちしております。
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Team REC実業団、第4戦勝利!

アクセスありがとうございます。

5/12(日)山本コーチが出場したTeam REC(レック興発東京)、実業団の試合が行われ、勝利することが出来ました。

応援ありがとうございました。

山本コーチ
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次戦は5/25(土)一部昇格をかけてプレーオフに臨みます。
引き続き、応援よろしくお願いします。
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山本コーチ実業団、応援よろしくお願いします!

アクセスありがとうございます。

本日山本コーチが、Team REC(レック興発東京)実業団第4戦にが出場いたします。
担当レッスンは代行コーチとなりますので、予めご了承ください。

千葉県の白井テニスクラブで13:00〜試合開始予定です。
応援よろしくお願いします。
山本コーチ
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ラケットストリングスキャンペーン、先行予約受付いたします

アクセスありがとうございます。

本日からラケット・ストリングスキャンペーンの先行予約を受付いたします。

ラケットもストリングを長く使用しているとボールが飛ばなくなり、コントロールが難しくなります。

お悩みの方は、お気軽にコーチにお問い合わせください。
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シューズキャンペーンは5/19(日)まで

アクセスありがとうございます。

いよいよシューズキャンペーンをあとわずかとなりました。

購入を検討の方はお早めに。
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現在スクールには、ウイルソンのラッシュプロ3.0というテニスシューズがフロント前にございます。
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レッスンでお試しで履けますので、ぜひこの機会に!
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5/12(日)山本コーチ実業団出場!

アクセスありがとうございます。

Team REC(レック興発東京)実業団第4戦に山本コーチが出場いたします。
担当レッスンは代行コーチとなります。

開催場所:白井テニスクラブ
住所:千葉県白井市根477
試合開始時間:13:00予定

観戦無料、事前のお申し込みも必要ありません。
ぜひ応援お待ちしております。

山本コーチ
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ラケット・ストリングスキャンペーンのご案内

アクセスありがとうございます。

ラケット・ストリングスキャンペーンが5/18(土)〜6/23(日)で実施、
5/11(土)〜先行予約受付いたします。
1905ラケットキャンペーン媒体
お問い合わせ、ご購入お待ちしております。
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オープンスタンスを練習しましょう!

みなさん、こんにちは!
齋藤です!

GWが終わり、すっかり日常に戻っているころと思います。
連休明けの仕事や学校はなかなかハードだと思いますが
みなさん、ファイトです!

イベントレッスンに参加して頂いた皆様、ありがとうございました
次回は年末年始にイベントレッスン期間がありますので、
今回参加できなかった方も是非次回はご参加ください


さて、スクールでは5月期がスタートしています。
今月は『ストローク 速いボールへの対応』という事で
“オープンスタンス”を練習していきます。
“オープンスタンス”とは、簡単に言うと「踏み込まないで打つ」打ち方になります。
ストロークでは踏み込んで打つ“スクエアスタンス”が基本的で
皆さんも慣れていると思いますが
速いボールに対しては踏み込んで打とうとすると打点がつまってしまい
良いショットが返せないことがあります
そこで必要なのが“オープンスタンス”なのです
踏み込まないで打つ分、少しだけ余裕が持てるので
速いボールにも対応しやすくなるというわけです。


オープンスタンスのポイントは「止まり方」です。
下の写真を見てください↓

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山本コーチのフォアハンドですが、
軸足となる右足がしっかりと決まっています。
この膝の曲がり具合も重要です。
膝が曲がることでしっかりと体重が乗って
その後のスウィングのパワーにつながりますし、
重心が落ちることでショットが安定します。
また、体の軸がまっすぐに保たれている点もスウィングの安定には欠かせません。


さらにインパクトがこちら↓

写真 2019-05-08 10 25 08



インパクトでは体が回ってきているのが分かると思います。
この体の回転でスウィングを行います。
また、体は回転していますが顔はしっかりと打点の方に向いています。
こうすることでインパクトがブレにくくなります。
この写真では打点が低いショットとなっていますが、
膝は伸びずに重心を落としたままインパクトしていますね。
伸びあがるとパワーがボールに伝わりにくくなってしまいます。
高い打点で打つ場合以外はあまり伸びあがらないようにしましょう。

皆さんもこれらの形を意識して練習してみてくださいね



なんだか今日はいつになく真面目なブログになってしまいました
(いや、真面目でいいんですが!)
せっかくなので(?)テニスに関係ないネタを一つ。

写真 2019-05-07 20 06 40

私が書いた『ドキンちゃん』です!
どうです?なかなか上手に描けているでしょう?
最近娘がアンパンマンにはまってまして、
お絵描きタイムにアンパンマンのキャラクターを描かされていたら
だんだんと上達してきてしまいました
(娘よりもパパの方が一生懸命お絵描きをしているといううわさが・・・)
今日も帰ったら娘の為にせっせと練習をします

皆さんもテニスの練習をがんばってくださいね!



~ジュニアキャンプのお知らせ~
7/21(日)~7/23(火)の2泊3日でジュニアキャンプがあります!
ジュニアキャンプ

要綱及びお申込書はこちら
武蔵小杉校からは私が引率をします。
是非ご参加ください!
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5月期1週目(5/7〜5/13)

アクセスありがとうございます。

本日から5月期スタートいたします。
ご来場お待ちしております。

5月期コーチ担当表
1905コーチ担当表HP

春の入会キャンペーンは6/16(日)まで!
2019春
見学、体験レッスンお待ちしております。
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2019ゴールデンウィーク特別レッスン、ありがとうございました!

アクセスありがとうございます。

5/3〜6で行われたゴールデンウィーク特別レッスン、終了いたしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。

明日から通常レッスンがスタートいたします。

引き続きご来場お待ちしております。

沢山の方のご来場に喜んでいる但野コーチと鈴木コーチ
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GWイベント空き状況(5/5 19:15現在)

アクセスありがとうございます。

明日はGWイベントレッスン最終日です。
現在の空き状況は、以下の通りです。

9:00~11:00
B1クラス 堤コーチ 満員
B2クラス 沖コーチ 満員
Cクラス 渡邊コーチ 満員

11:30~13:30
B2クラス 堤コーチ 満員
B2クラス 渡邊コーチ 満員
Cクラス 沖コーチ あと1名

14:00~16:00
B1クラス 沖コーチ あと4名
B2クラス 渡邊コーチ 満員
Cクラス 堤コーチ 満員

16:15~20:00
男子シングルス あと2名

皆様のご参加をお待ちしております。

大倉コーチと但野コーチ
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ゴールデンウィーク特別レッスン3日目

アクセスありがとうございます。

ゴールデンウィーク特別レッスン3日目となります。
本日のご来場もお待ちしております。

昨年5月までレッスン担当していた才門コーチが遊びに来てくれました。

増田コーチ、才門コーチ、但野コーチ
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才門コーチが更新している
才門コーチも引率する山中湖テニス合宿、
お問い合わせ、お申込みお待ちしております。
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■住所
〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町3-420
イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6階
■電話
044-711-0323
■営業時間
平日 8:50~21:30
土曜 7:30~21:30
日曜 7:30~21:00
※GW,年末年始は営業時間が異なります
■設備
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