セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983 東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F 武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方、ご来場お待ちしています。

2023年02月

冬の定番!

こんにちは!
沖です。

ここ数日間は本当の冬を楽しめてますね。
呉々も怪我には注意していきましょう!
(自分のことです

松本コーチが無事に戻ってきて一安心ですね。
松本コーチ、大好きな飛行機の画像ありがとう(笑) 

さて、昨日はあまりにも寒かったので、晩ご飯に「おでん」にしました!
「おでん」って、味がずっと同じなので飽きてきますよね。
なので色んな触感の具材を入れるのが重要かなー、て思っています。
こんな感じです(笑)

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私のこだわり具材は、
牛筋と餅入り巾着です!とにかく触感が変わり種!で味が染み込みやすいので
美味しい!!
大好きなのは「大根」!!
下準備が面倒ですがその分、美味しさが倍増です。

冬の食卓も楽しめますね。
それでは!!
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帰省日記 1

みなさんこんにちは!
松本です!

先週の金曜日から友人の結婚式のためお休みを頂いておりました!
その話をしていきますね!!
※ちょくちょく方言でるんで読めんかったら直接聞いて下さい笑

金曜日に飛行機乗る予定で、
雪降ってたじゃないすか。
1本遅い便だと欠航やったらしかです。。
雪はこんな時好かんですね。。

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雲の上から〜の景色は最高に気持ちよかですね!

なんやかんやで到着!
福岡空港でパシャリ

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沖コーチ喜んでくれとるかな??
後で聞いてみよう!!

と、まぁ1日目は移動がメインでしたね。
後は2、3回に分けて更新していきます!
全部みて下さいね〜 

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NEW試打ラケット

こんにちは、神野です

昨日の雨からまたグッと気温が下がりました
最近は春を感じる日もありましたが、まだまだ油断せぬよう…
風邪や怪我にはお気を付けください

スクールではこの時期発売のNEWラケットの試打を設置しています。
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左から
「DUNLOP FX500シリーズ」
「HEAD RADICALシリーズ」
「YONEX VCORE」
となっています。

ご興味のある方は是非試打してみて下さい

ストリングキャンペーンも好評実施中です
コーチまでご相談ください
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それではまた


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こんなのもいいね!

皆さん、こんにちは!
沖です。

定期的に訪れる 雪や雨。
この冬は多い気がしますね。

そんな日におすすめな過ごし方のご紹介です。
まずは…
ユーチューブ等でのテニス動画 でイメージトレーニングです!
いいプレイ・打ち方のイメージ を焼き付けて
実際プレイ すると実際に打球も変わりますし、楽しいです!
できれば少しの時間でもいいので毎日することをおすすめします。

もう一つは…
「出前」での食事を楽しむことです。
雨や雪の日は濡れたり寒かったりで外に行くのも億劫になりがちです。

そこで、ゆっくり家で寛ぎながら楽しめますし、メニューのチラシを見て注文する楽しみもありますよね!
先日、降雪の前日ですがポストに入っていたチラシは「釜寅」という出前専門の釜めし屋さん。
頼んでみました(笑)
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「焼きサバ釜めし」!!
釜めしを自宅で楽しめる幸せ感と、とにかく美味しい!!
〆は出し汁をかけてひつまぶし風で満喫!

以上、幸せな時間の作り方の紹介でした!


ストリングキャンペーン開催中です。
定期的なお張替えで快適スイングを身に付けましょう!!
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それでは!!

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ストリングキャンペーンスタート


皆様おはようございます。

田上です。

今日は、暖かいですね!
動けば半袖で行けそうです。

 テニス日和ですから、レッスンお待ちしています。

本題は、昨日からストリングキャンペーンが始まりました。
 ストリングは、半年に1回は、張り替えて下さいね。

出来れば、ストリングだけでは、なくグリップテープも一緒に巻き替えをおすすめします。 
 グリップが滑るとボールが当たった後にラケットが遊びボールがコントロールができないくなってしまいます。
 最初は、
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完成
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グリップが巻けない方は、コーチに声を掛けて下されば巻きますので遠慮なく声を掛けて下さい。



現在、ストリングキャンペーン実施中です。
sutokyann

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懐かしの景色❄️✨️

こんにちは!

土曜日ですね~鈴木です。

昨日はしっかりと雪が降りましたね⛄️
実家の庭も1面真っ白になりまして、びっくりでした😳

私自身、小さい頃から雪を見ると
テンションが上がってしまうものでして、、笑

昨年の冬は、雪をたくさん見て生活しており、
寒さに堪える毎日ではありましたが、
それでも非日常感があって、凄いウキウキしてました😊

あ、その時の風景はこんな感じです!

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綺麗ですよね~😌✨
これを毎日見て生活していた日々は
今でも良い思い出であり、宝物です✨


本日のブログはこんなふわふわした感じでお送りしました。。笑

昨日は寒いからという理由で、散歩をサボってしまいました。。
日々継続することが何より大切であると考えてますので、
しっかりと反省し、自分と向き合い、次回は散歩したいと思います。
頑張ります。

それでは!本日はこの辺りで失礼いたします。

明日2/11(土)レッスン再開に関するご案内

いつもありがとうございます。
セブンカルチャークラブ武蔵小杉です。

本日、降雪による施設保全の為に、コート上のセンターネットや防球フェンスなどの備品を退避させております。
施設備品の復旧は明日朝、天候が回復後の作業となります。
その為、明日の朝1限(8:00~)のレッスンに関しましてはAクラスも含めまして、現時点で中止とさせて頂きます。
施設復旧完了次第のレッスン再開とさせて頂きます。

レッスン再開に関しましては、
「レッスン状況確認」
をご確認いただけますようお願い申し上げます。

会員の皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

雪ッ!ユキっ!!ゆきッ!!!

こんにちは。
今村です
本日は朝から雪が降っております。
さ、寒い。。。
今日は一日雪に警戒みたいなので、気を付けて下さい。
そんな中スタッフは朝から出勤してくれました
雪に興奮している?寒がってる?辛がってる?
という表情の関口コーチ、中山コーチ、元山コーチ

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寒い中ありがとうございます。
風邪引かないでくださいね
雪は積もるのかな?


では



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もうすぐバレンタインデー❤️

こんにちは!
沖です。

今日は穏やかな天気の筈だったと思うのですが
寒く強風です💧
心が負けない練習をしましょう笑

さて、バレンタインデーが近づいてきましたが、
準備の方は着々と進んでますでしょうか?
思い出しますねー学生時代を…
さり気なく引き出しに入ってたり、
イタズラで友達の引き出しに入れたり 笑

沢山欲しい時があったのですが、
クラス中の女の子にお願いしたら20個程貰えた
こともありました!

そんな昔の事を思い出しながら
昨日妻からいただきました!
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私はチョコレートの良し悪しはわからないですが、
これで4000円と言ってました😅

こんな私でも、いただけるのはありがたい🙇‍♀️
楽しみな2/14‼️
それでは‼️
 

エビ?海老?いや、イカですね!

おはようございます!
松本です。。

ここ2.3日暖かい日が続き、体も動きやすくなってきてますね!
今日の天気は晴れ。
風も少なくテニス日和かと!!
(先週は風が強くレッスンが中止になった時間帯も。。)
水分補給はお忘れずに!

さてさて、今日は地元ネタですかね。
この前の休みの日何食べようかと考えてたところ
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いかしゅうまい!!!
が、ありました。。
しゅうまいと言ったらエビのイメージが強い方が多いと思いますが、私の地元(佐賀)は、いかしゅうまいがあります!
食べた瞬間地元を感じました🎶🎶

是非みなさん、 佐賀へ食べに行ってみては。。
地元でお待ちしてます笑

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神奈川県川崎市中原区小杉町3-420
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■電話
044-711-0323
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平日 9:00~21:30
土曜 7:30~21:30
日曜 7:30~21:00
※GW,年末年始は営業時間が異なります
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