セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983 東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F 武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方、ご来場お待ちしています。

2023年05月

あめ?くもり?はれ?

松本です!

最近は梅雨に入っただの、入ってないだのよく聞きます。
レッスン状況の確認は、忘れずに見て下さい。。

ラケットPOP


ラケットキャンペーン!
皆さん試打しましたか?
違いが分からないなど、これどんななの?
って質問を沢山待ってます!!

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最後にエビフライ丼!
思わず写真を!!!
めちゃくちゃご飯盛られました。。
エビ4本食べきりました。

それでは~~~


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残り約2週間!

こんにちは、神野です

今日はどんより曇り空…
そろそろ梅雨の気配ですね。出来るうちにたくさんテニスしましょう
レッスン実施状況をご確認の上お越しくださいね

さて、ラケットストリングキャンペーンは残り約2週間です。
最適のラケットは見つかりましたか
ストリングの張替はお忘れない様に
ラケットPOP

それでは、また

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ペットの紹介

おはようございます!

長田です。


今週は雨が続きそうですね
寒かったり暑かったり気温の変化が激しいので
体調管理を気を付けていきましょう


本日は 私のペット紹介です


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名前は ゆずです

生まれた所は群馬県です
いつも家に帰ると吠えられて噛まれます

でもめちゃくちゃ可愛いです

本日は以上です。

それでは









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本日はプリンスDAY

アクセスありがとうございます。池谷です

最高のテニス日和となります。

本日はプリンスラケットが全集合しております。


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今村コーチと池谷も初めてのツーショット写真です。

来週から天気が崩れそうなので沢山テニスしに来てください。

ラケットPOP

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懐かしのシャトルラン🏃‍♂️🤦‍♂️

こんにちは!


気温の変化が激しいですね、、鈴木です☀️

雨が降ったと思ったら、晴れたりとどうやら梅雨も近いらしいとか、、🤨
皆様、体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいませ。


さて!本日は!!

実業団の試合も終わり、絶妙に運動不足を感じている鈴木でして。。
先週から、大学時代の友人とランニング&シャトルランをはじめてみました🏃‍♂️

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ででん!私、大好きな散歩の街。横浜です!
先週第一回を終え、一昨日に第二回のランニング会を行いました。
場所はベイクォーター横の公園で走ったのですが、、
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私鈴木、体力には多少自信があったのですが、大学1年生の時に記録したシャトルランの記録から、大幅に下がっており、精神的に大ダメージを負いました🤦‍♂️

目に見えてわかる結果から、目を背けず、夏までには記録を戻したいと思います。。

ちなみに一昨日は112回でした。
その瞬間を思い出してみれば、もう少し走れた気もしなくないです。。多分。。 
学生時代は、体力測定の評価でいう10点を安定して取れていた種目だけに、走り終えた後はやり切ったのに、悲しい気持ちでした😢笑 
記録を更新できる事に喜びを感じ、まだまだテニスを続ける為にも精進したいと思います💪


それでは!本日はこの辺りで失礼いたします。

 
 🎾お知らせです!!🎾 

6/11まで、ラケット・ストリングキャンペーン実施中です!

各メーカーの試打ラケットがたくさんございます。

是非最新ラケットを使ってみてください!!
ラケットPOP

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久々の公園タイム♪

こんにちは。

今村です

本日もいい天気ですね。

日差し対策や、水分補給を忘れずにお過ごし下さいね。

 

さて、またまたお出掛けシリーズですっ!

昨日はお休みの為、久々に家族3人でお出掛け🎵

(最近雨が多かったので。。🥺

横須賀市にある

『ソレイユの丘』に行って参りました。

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朝は寒い?曇り?かと思いきや、、、

公園到着っ!

と、同時に日差しがガンガン、とても暑かったです。

 

1週間前くらいから急に1人で歩き出した息子君。

保育園でもコソ練でもしてたかな?笑

成長の早さにびっくりしつつ、嬉し寂しい😅

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ここぞとばかりに公園内を歩きまくり、

動物達にも泣く事もなくガンガン攻める息子君。。

慎重派の僕とはそこが違いますね。笑

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広大な敷地にあるソレイユの丘、

皆様も是非行ってみて下さい。

遊んでよし、のんびりしてよし、楽しかったです😊

 

来週は久々にスイーツシリーズ予定です🍪

ではっ!

 

お知らせ

ラケット・ストリングキャンペーン実施中です。

各メーカーの試打がたくさん来ております。

是非最新ラケットを使ってみて下さい🎵
ラケットPOP





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今週の食日記〜スタッフレポート2

皆さん、こんにちは!
沖です。 

梅雨入り前のこの時期ですが、雨日が多くストレスを
感じることが多いですね。
そんな時もリフレッシュする術を持てると少しは楽になるのでは…
と思います。私の場合は料理をすることで何となく解消される
ことがわかり続けています笑
作る度に何かしら新しい発見があるのがいいです🤗

今回は森コーチからです。
先日、毎年いただく淡路島産玉ねぎを森コーチにお裾分けした
ところ最高の料理に仕上げていただいたのでご紹介いたします!


↓↓
「新鮮で美味しい玉ねぎだったので、素材の味が活きるように
2品作りました!
1つ目はマリネです!僕の家ではブラックペッパーを入れることで、
甘酸っぱいマリネにアクセントを加えることが多いです!
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2つ目はシンプルにサラダです!チリメンジャコとナッツを加えて食感でも
楽しめるように工夫しました!」
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…どうですかー?
とても美味しそうな料理に仕上げてもらえました🙇‍♀️

マリネにすることやナッツを入れるなど料理方法は多様ですよね。
特に味付けにブラックペッパーや小魚をを使ってヘルシーなところが
勉強になりましたー‼️
森コーチ、また次回もお願いしますねー❤️

それではー‼️
 

みどり。

松本です。

もう夏だと思っている松本です。。

気温のアップダウンが激しいですよね、最近。

あ~~~~です。



よし、夏対策!!!

私も食事ネタ!

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どん!!

ちゃそば! 茶そば!

と、天ぷらですね。

まだ5月ですけど、ざるそばに手を出してしまいました

美味い!

これでひとまず5月は乗り切れそうです!

アルコールは飲んでおりません。。←これ1番大事!!

それでは!

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鈴木プロイベント ありがとうございました!

こんにちは、神野です

今日は雨ですね。。。
梅雨の気配も感じますが、明日からは晴れるみたいですので、またテニス出来そうです
気温が下がってますので、風邪などひかない様に…

ちょうど先週、武蔵小杉校40周年での鈴木貴男プロのイベントがありました
今日とは打って変わって快晴の夏日でしたね
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3時間プロから濃密な時間を提供して頂きました。
参加された皆様が本当に前のめりでプロの姿、アドバイスに耳を傾けていました

私たちも「あ、同じようなアドバイスだな」と思っても、
プロの言葉、説得力、重みを感じて、「まだまだ精進が足りないな」と感じました。

私たちにとっても、大変勉強させて頂きました

松本コーチ、鈴木コーチ 対 岸コーチ、鈴木プロ も盛り上がっていました
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ご参加された方の中には、「仕事休んできました」なんて方も。
ありがとうございます

節目の40周年ですが、これからもご愛顧いただけますように、スタッフ一同頑張ります
IMG_2164

それではまた


私の休日


こんにちは

長田です

最近は暑かったり寒かったり体調管理は大丈夫ですか?

暑い時は水分補給を多めにとりましょう

今日は
友達と休みの日にドライブをしてきました

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天気が凄く良かったです

とてもいい休日でした。

以上です。







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