7CC武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983 東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F 武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方、ご来場お待ちしています。

コーチのブログ

段ボールハウスとつけめんTETSU

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

今日もまた何とも言えない天気ですね~
1限は雨により中止、2限は今のところ実施予定です。
雨が降らないことを祈りましょう!



最近雨が多く、休みの日も雨でなかなか外に行けないことが多いので
まだまだおうち遊びがはかどる毎日です。

先日はおうち遊びで「お家作り」をしました。

2020-07-09-3

いわゆる、“段ボールハウス”です。
100均のリメイクシートを張って、見た目をきれいにしてみました

子供のころ工作が好きだったので
そのころの気持ちがよみがえってきました。
娘と一緒に楽しく作ることができました

個人的に気になる箇所がいくつかあるので、
今後少しずつアップデートする予定です



さて、プチ・ラーメン激戦区の武蔵小杉駅周辺ラーメン屋放浪記、第二弾
今回は東急スクエアの1階にリニューアルオープンした「つけめん TETSU」に行ってきました

こちらは濃厚豚骨魚介スープのつけめんがおいしいお店となっています。
ただ、ノーマルなつけめんはリニューアルする前に何度か食べていたので
今回は期間限定メニューの「生姜醤油鬼脂中華そば」を注文しました!

2020-07-09-2

うーん、なかなかの脂の量ですね
見た目のインパクトはなかなかです

さぁ、実食



ずるずる・・・



もぐもぐ・・・



おお!
見た目ほど脂っこくない!

生姜が結構たっぷりと入っていて
生姜の風味が脂っこさをマイルドにしてくれます
意外とあっさりしていておいしかったです。

でも、個人的にはもっと脂を感じるこってりした感じを期待していたので
そこは期待外れということで、65点!

この「生姜醤油鬼脂中華そば」は期間限定で、すでに販売は終了していますので
この記事をみて「食べてみたい!」と思った方は
復刻されるまで待っていてください!(笑)

それでは、また!


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TeamRECマスクとらあ麺 はやし田

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

最近はいろいろなメーカーからマスクが販売されていますね。
テニスのメーカーでも、YONEXやPrinceがマスクを販売しています。
そして、なんと我らが【Team REC】でもマスクを作成、販売します。

20200623RECマスク

商品が入荷次第販売開始。
数量限定、早い者勝ちです。ご了承ください。



さて、最近武蔵小杉駅周辺にラーメン屋が増えてきていますよね?
なんだか、プチ・ラーメン激戦区の様相を呈しています。
私もラーメンは好きなので、いろいろなお店が気になっているのですが、
その中の一つ「らあ麺 はやし田」に行ってきました!

2020-07-04-1


こちらは、センターロード小杉の角にオープンしたばかりだと思うのですが、
なんだか料亭を思わせるような店構えですね。
入ったらまず食券を買うスタイル。
席に着くと、こんな張り紙が。

2020-07-04-2

なんだかものすごくこだわっているというのが伝わってきます。
じっくりと読んでいると、ラーメンが完成。

2020-07-04-3

今回頼んだのは「特製らあ麺」。
大山どりのスープが透き通って輝いています。
なんだか“品”を感じる盛り付けで、個人的には好きです。

そして、実食。



ずるずる・・・



もぐもぐ・・・



ウマい!


すごくあっさりしたスープなのかと思いきや、
鶏の出汁がしっかりと出ていてコクがあり
とても味わい深いスープに仕上がっています!!

そして、穂先メンマは食感が楽しめてGood

チャーシューは豚肩ロース肉と鶏むね肉の二種類が入っており
それぞれ違ったおいしさが楽しめて飽きが来ません。

全体的に上品な味わいなのですが、
基本的にジャンキーなラーメンが好きなわたくしでも
このラーメンは全然アリでした

店の雰囲気的にも女性の方でも入りやすいと思うので
是非皆さんお試しあれ


それでは、また!

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ストリングキャンとウマミバーガー

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

本日から7月期となっています。
6月期からコーチが変更になっているクラスもありますので
ご確認をお願いいたします。

現在スクールでは『ストリングキャンペーン』を実施中です!

IMG_0307

ストリング(ラケットの網の部分です!)は強い力で引っ張って張られているので、
時間とともに伸びていき性能が失われてしまいます。
定期的に張り替えることで、性能の良い状態をキープして
快適に楽しくプレーできるようにしましょうね!

張替えの際はコーチまたはフロントにご相談ください!
ラケットをお預かりして、次のレッスンまでに張り上げてお渡しいたします!
(混み具合によりお時間をいただく場合がございます)
また、張り担当をご指名いただくこともできます。
ご希望の場合は、社内資格を持っているコーチの中から、
張ってほしいコーチをお選びください。



さて、先日のお休みに久しぶりに家族で外へ出かけてきました。
まだまだ新型コロナウイルスが怖いので、屋内ではない施設を選び
南町田にある『上鶴間公園』という少し大きな公園に行ってきました。

この『上鶴間公園』は『南町田グランベリーパーク』と隣接しており
子供は公園で遊び、大人はショッピングを楽しめるというようになっています。

まだ出来立てほやほやの施設で
大型の遊具などもあり子供が楽しめる公園です

そして、お昼は『グランベリーパーク』内にある
『ウマミバーガー』というハンバーガー屋さんでテイクアウトをし、公園で食べました

2020-07-02-1

このお店、結構並んでいたのでそこそこ人気のようです。
この日は定番商品の「ウマミバーガー」と、南町田店限定の「なんとかバーガー(忘れた)」をチョイス。

2020-07-02-2

セットのポテトが結構大盛りで、私の好きな細さなのでいい感じです
ドリンクは・・・炭酸入り麦ジュースかな???(ビールともいう
バーガーが箱に入っているところがなんか高級そう。

箱を開けてみる

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出してみる

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結構な重量感。

開けてみる

2020-07-02-5

この写真は「ウマミバーガー」の方。
この“ウマミ”って何なのかというと、
キノコが入っているらしく、それがウマミになっているとか。

食べてみると、まずパテの肉肉しさがすごいです
バンズも内側はカリッと焼けていて食感がGood
そして、確かに感じるキノコのウマミ



これは、もう・・・



ウマいやないかーい!



また、このポテトが塩味がきいていて
細くてかりっとした食感がとても良い!


ビールがすすむ!


人気の理由がわかりました。

このウマミバーガー、
他にも何店舗かあるそうなので
ハンバーガー好きな方はぜひ行ってみてくださいね!

そんなこんなで、家族で過ごした休日でした

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それでは、また!

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梅雨らしい梅雨と最近の夕飯

みなさん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!


今年は本当に梅雨らしい梅雨ですね
本日も1限は雨のため中止となっています。。。
止み間ににタイミングよくテニスができるよう、念じてください!
思いはきっと天気の神様に届くはず!?!?


そして、テニス界では残念なニュースが。
ジョコビッチ主催のチャリティーマッチで、ジョコビッチを含む選手数名が新型コロナウイルスに感染してしまったようです。
報道によると、大会では観客を入れて開催されたそうですが
消毒や観客同士の距離など対策は行わず、
選手も握手やハグを普通に行って、夜はパーティーまでする始末。

そりゃ感染しますね。

ネットではジョコビッチがかなりたたかれていますが、私もテニス人として同じ思いです。
もちろん、ジョコビッチだけではなく他の参加した選手もみな同じですが、
世界No.1、テニス界のトップにいる選手が何をやっているんだ!という感じです。
これでテニスのイメージがマイナスになってしまったらどうしてくれるんだ!?

私は昔からフェデラーの大ファンで、ライバルのナダルも大好きです。
フェデラーとナダルだったら、きっとそのようなことはしないと思うんですよね。
ジョコビッチは本当に強いですが、二人に比べて人気がないのは
そういった人間性の部分も含めてフェデラーやナダルの方がリスペクトをされているからだと私は思います。
まぁ、これを教訓に8月に開催が決まっている全米オープンでは
より一層感染対策が行われることになるのではないかと期待しています。



さて、タイトルにある通り最近の私の夕食の話。

わたくし、1年ほど前から家で夕食を食べるときはお米を食べないようにしています。
別に糖質制限をしているわけではありません。
お米を食べ始めるとついつい食べ過ぎてしまう、というだけの理由です。
夜は炭水化物を摂らないようにするのはダイエットに効果的という話もあれば
体にはあまり良くないという話もあり、詳しいことはわかりません
ただ、やはり私は運動しているので適度にエネルギー源は必要とも思いつつ
年齢のせいかおなか周りが気になるお年頃なので、食べ過ぎには注意しています
なお、飲みすぎには全く注意していない模様


そんな中、先日の6/21(日)は父の日でした。
私は仕事で帰りが遅い日だったのですが、家に帰るとテーブルにこれが↓

2020-06-24-1

某有名中華料理屋(だと思われる)の『本格中華の5種盛り』と
サントリー『プレミアムモルツ』です

いつも家では発泡酒なので、プレモル嬉しいしかも500ml
そして、この中華の5種盛りがビールにぴったりでした!

自分が父だったことをすっかり忘れていて、
ちょっとした特別感に癒されました

でも、この中華がまた中華料理らしく味が濃い!
これは・・・お米が食べたい!!
と思ったのですが、炊飯器の中は空っぽ。
今から自分で炊くのは…と思い断念しました
確かに普段は夜はお米を食べないようにしていますが、
この日だけはちょっぴりお米が恋しい夜でした。


そして、その数日後。
今度は妻の誕生日がありました。

その日はたまたま私はお休みの日でしたので
子供と一緒にちょっとしたサプライズパーティーを開きました

妻が仕事に行っている間に子供と飾り付けをし、
夕飯は私が作りました

2020-06-24-2

サラダにステーキに、パスタ・・・
ばっちり炭水化物を摂取!

まぁ炭水化物を抜いているわけではないですからね!
あくまで、おいしくて食べ過ぎちゃうお米を抜いているだけですから!

我ながらなかなかおいしく作ることができました。

でも、よくよく見ると

サラダは食材を切っただけ

ステーキと付け合わせの野菜は切って焼いただけ

ちゃんと調理をしているのはパスタだけですね

私の料理なんてそんなものです。
妻は喜んでくれたようなので、良しとします。



それでは、また!

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牛乳の広告欄とダブルススペシャリスト

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!


今日はだんだんと晴れてきて、太陽が出てきました
予報ではまたしばらくお日様には会えないようなので、
この晴れ間を楽しみましょう!



さて、突然ですが、先日牛乳を買いました。

写真 2020-06-17 6 46 24

何気なく(安いものを)手に取って購入したのですが
家に帰ってパッケージを見てみると・・・

写真 2020-06-17 6 46 29

青山修子プロの紹介がデカデカと載っていました
これはテニスを知らない人にも多くの方の目に入り
とてもよい!と思いました


近藤牛乳さん、ありがとう!(←誰目線?)


青山修子プロといえばダブルスのスペシャリスト。
やはりウインブルドンのベスト4に入ったことがとても印象的です。

テレビではなかなかダブルスの試合が放送されませんが、
ダブルスの試合はシングルスとはまた違った面白さがありますし、
私たち一般のプレーヤーにも参考になる部分が多いです。
今はインターネット上の動画などで見ることもできるので
興味がある方は探してみてくださいね!



ダブルスプレーヤーといえば
我らがTeamRECの鈴木貴男プロもダブルスの名手でしたね。
(もちろんシングルスもすごかったですが)

写真 2019-12-16 21 13 00

岩渕聡プロと組んで、ジャパンオープンで優勝したり
デビスカップでも数々の勝利をつかんできました

以前研修会でダブルスについても教えていただいたことがありますが、
なるほど~と思うことが沢山ありとても勉強になりました。
もちろん、皆様へのレッスンの時にもその内容は伝えさせていただいています。

スクールではダブルスを中心にレッスンを展開させていただいておりますので
皆さんも“ダブルススペシャリスト”を目指して一緒に練習しましょう!


それでは、また!


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あのマスクが発売!とおうち遊び

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!


今日はあいにくの雨です。
梅雨らしく、しとしとと降り続いていますね
早く止んでくれることを祈りましょう!


そして、今日はあの話題のマスクの発売日です!
そう、ユニクロの“エアリズムマスク”です!
私は出勤が遅い日でしたので、開店時刻に自宅近くの店舗に行ってみたのですが
200人近く並んでいました
あわよくば買ってみようと思っていましたが、さすがに断念・・・
ユニクロすごいな~と思いました。

我々コーチ陣はレッスン中にマスクを着用させていただいているのですが、
やっぱり普通の不織布のマスクでは息苦しかったり蒸れたりするので
何かいいマスクがないかな~といろいろネットで探しています。
すでに4種類も買って試してみたのですが、なかなか良いものが見つからないです。

そんな中、「Team RECオリジナルマスク」が作成されることになりました。
まだ詳細はお伝え出来ませんが、皆様にも販売できるようになる予定です。
私は今から手元に届くのを楽しみにしています



さて、こんな雨の日はおうちの中で何をして過ごそうか考えちゃいますよね。
私は、先日3歳になったばかりの娘と「何をしようかな~」といつも悩みます。

結構やんちゃなので、家の中では収まらないんですよね

また、緊急事態宣言中はほぼ毎日子供と一緒に過ごしていたので
いろいろと一緒に遊んでいることで、私自身のスキルもだんだんと成長してきました。

その中の一つが、これ↓

写真 2020-06-19

もはや何もお手本などを見ることなく
ここまで書けるようになってしまいました

他にも、おりがみやクッキー作りなどのスキルが向上しております

う~ん、どれも外で発揮できるスキルではないなぁ・・・


でも、絵を描くとか折り紙とかは大人でもよい暇つぶしになりますし、
お菓子作りなんかは自分が食べるために作ってもなかなかおいしいので
お子様とのおうち遊びだけではなく、おすすめかも!?!?

「雨でテニスができなくて暇だ~!」というかたはお試しあれ。


それでは、また!


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梅雨入りと子供の不思議

みなさん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

再開して一週間ちょっとですが、
なんと・・・梅雨入りしてしまいましたね・・・
この週末は雨が続いております・・・

レッスンが出来ない分
次お会いするときには皆様により良いレッスンを提供できるよう
コーチたちは研修に励んでおります

写真 2020-06-14 15 20 38

次のレッスンを楽しみに待っています

来週は梅雨の中休みとなる予報ですので
雨が降らなければまた楽しくテニスをしましょう!!



さて、先日久々に親族で集まる機会がありました。
私の親族同士は比較的仲が良く、わりと頻繁に会っている方だと思うのですが
私だけはどうにも都合が合わず、“レアキャラ”扱いされております

そんな中、3歳になったばかりの娘を連れて行ったので
私はそっちのけで娘が大歓迎されていました


私の同い年のいとこ夫婦にも同じ3歳の男の子がいて、
最初はお互い警戒しあっていましたが、だんだんと打ち解けて・・・

写真 2020-06-14 15 22 07

帰り際に謎のハグ。



こらこら、パパはやきもちやいちゃうぞ



それにしても、子供同士だと結構簡単に仲良くなるな~、と感心するとともに
私はその日あったばかりの人とはハグできないな~なんて思う今日この頃。
大人の殻に縛られている自分を少し見つめ直しました(なんのこっちゃ)

次の日の朝「昨日○○君と遊んで楽しかったね~」と私が言うと
娘はポカーンとしていました。

覚えてないんかい!

子供は不思議です。



それでは、また!

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再開から一週間と最近のおすすめ

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

レッスンが再開して丸一週間が経ちました。
この一週間、多くの方にご来場いただきテニスをプレーしていただきました


やっぱり・・・


やっぱりテニスは楽しい


久々のプレーでうまくいかないことも多いかもしれませんが、
それでも本当に皆さん楽しそうにプレーしているのが印象的です

今のところお怪我をされた方もいらっしゃらないので、
引き続き気を付けながらプレーしてくださいね!



さて、最近一気に気温が上がり
いよいよ我が家もエアコンを稼働させるようになってしまいました
夜は寝苦しくて、クーラーをつけないと寝られません。


そんな蒸し暑い夜は、やっぱり”アレ”が食べたくなりますよね?


そう、これこれ↓

写真 2020-06-10 23 17 25

やっぱり、アイスでしょ


こちらは帰り道のコンビニで見つけた
『DANDY ホワイトクランチチョコレート』

“驚愕のバキザク食感!”というフレーズに惹かれ買っちゃいました。

実はコンビニの棚に値札がなく、
「まあ、せいぜい150円以内で買えるだろう」と思ってレジに持っていったら
なんと税込み200円オーバー・・・

当然引き返すことはできずに
Suicaでピピっとお支払い

そして、実食!



こ・・・これは!



まぁまぁウマい!



でも、めちゃくちゃうまいわけではない!



クランチチョコクッキー的なものが入っていて
ザクザクとした食感があるのはとても好きなところです。


ただ、どこかで食べた感じだな~と思ったら
「ブラックサンダー」のアイスと同じような食感でした。


うん、驚愕ではない。


それなら、ブラックサンダーのアイスでいいかなと思ったり・・・


気になる方は食べてみて下さい。
おいしいです



それからもう一つ、最近のお勧めおつまみがこちら↓

写真2020-05-20-3

頂き物なのでどこで買えるかは全く分かりませんが、
HPを検索したらそこからも直接買えるようなので、お試しあれ。

こちらはめちゃくちゃうまいです。
ぜひ箱買いしたいのですが、妻に止められております。
がんばります。(←なにを?)



それでは、また!

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再開2日目!と男の料理

皆さん、こんにちは!
ヘッドコーチの齋藤です!

今日はレッスン再開2日目!
昨日はたくさんの方が久々のレッスンを楽しんでくださり、
我々コーチ陣も喜びいっぱい!胸いっぱい!でした!

久々に皆様にお会いして、思わずハグしたくなっちゃいますが
今はまだ接触禁止ですね!(いや、普段もしませんが

この休講期間中、松本コーチがCクラス以上のクラスを受け待つための
社内資格に合格し、昨日Cクラスのチーフコーチとしてデビューを果たしました

写真 2020-06-05-4

緊張気味にサーブの説明をしていました
平日昼間にレッスンを担当していますので、
ぜひご参加くださいね!



さて、休講期間中に主夫をしていたわたくし。
料理もすっかりお手の物となりました。(どうでしょう?)

先日は家に余っているものを使ってグラタン的な何かを作ろうと思い
早速トライしてみました。

まず、ひき肉が微妙な量で余っていたので、
ソーセージでかさ増しして玉ねぎと一緒に炒め
醤油や酒、砂糖などで味付け。

写真 2020-06-05-1

次に、鍋で沸騰させた牛乳にバターを溶かし、
レンチンでゆで上げたジャガイモをいれ
ハンドブレンダーで混ぜ混ぜ。
なんとなくマッシュポテトの様なものを作ります。

写真 2020-06-05-2

最初に炒めた具を耐熱皿に入れ、
その上からマッシュポテト的な何かをのせ、
チーズをふりかけオーブンへ。

写真 2020-06-05-3

そして、完成。
なんと、完成の写真を撮り忘れました…
完成品はご想像にお任せします。

味は和風でなかなかおいしかったです。
分量は全て適当なので、
作ってみたい方はご自身で挑戦してみてくださいね


それでは、また!

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涙の送別会

アクセスありがとうございます。沖です。


暑い日が続きますが、体調大丈夫ですか?
マスクしての外出なので熱中症には気を付けてくださいね。


昨日は真家コーチと有田コーチの送別会でした。
私にとっては生まれて初めての「オンライン送別会」!
32名ほどの多人数での実施でしたので
内心本当にできるの?と不安でしたが素晴らしい会になりました!!
送別会でしたが、正直言って「楽しい」!!

オンラインのメリットは、通常なら時間や距離の問題で参加できない方も
参加できるんですよね!
画像をご覧ください・・・懐かしい方いますよ
ズーム1

そして、本日ラストの真家さん、登場です!
真家さん

「皆様にお会いできなく申し訳ありません!!
末永くテニス続けてください!!それでは!!」とのことでした。

6/4~の皆様のご来場お待ちしております!
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神奈川県川崎市中原区小杉町3-420
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■電話
044-711-0323
■営業時間
平日 8:50~21:30
土曜 7:30~21:30
日曜 7:30~21:00
※GW,年末年始は営業時間が異なります
■設備
砂入り人工芝コート3面・初心者専用屋根付コート1面 ナイターLED照明設備
会員専用トイレ シャワー ロッカールーム AED 冷水器 飲料自販機
GOSENストリング張り機2台
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