セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSince 1983 東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分 JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F 武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方、ご来場お待ちしています。

2019年10月

2019年11月期コーチ担当表(11/5~12/2)

アクセスありがとうございます。

11月期コーチ担当表です。
コーチ担当表 201911HP用
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東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分
JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F        
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武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉にお勤めの方、お住まいの方は是非一度ご来場下さい。
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7CC武蔵小杉テニススクールはセブン&アイHLDSのテニススクールです

10月期4週目(10/22〜10/28)

アクセスありがとうございます。

10月期は5週レッスンになります。
あと2週間よろしくお願いします。

木曜ナイター担当大倉コーチ
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内藤コーチ
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Team REC 実業団テニス 秋季リーグ最終戦結果

アクセスありがとうございます。

昨日行われた第80回記念東京実業団対抗テニス大会 秋季リーグ最終戦、
Team REC(レック興発東京)は見事勝利しました。
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応援ありがとうございました。
詳細はこちらもチェックしてください。
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トップスピンロブとフォアグラのパテ

皆さん、こんにちは!
齋藤です!

今日は朝からあいにくの雨ですね。
せっかくの祝日でたくさんの方がご来場予定だったのに
早く止むように、イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店の屋上から
祈りを捧げています



さて、たまには真面目なテニスブログを。
今月C・Dクラスのレッスンテーマの中で「ロブ」の練習も入れているのですが、
先日私のレッスンでお伝えさせていただいたことが
目からウロコだと言っていただけたことがあったので
こちらでも少しご紹介したいと思います。



ストロークでロブを上げる際、球種がいろいろあると思いますが
中でも、恐らく一番難しいのが「トップスピンロブ」ではないでしょうか?
トップスピンロブを打った際に多く見られるミスの一つに
「回転は掛かっているけど高さ・深さが足りない」というものがあります。



さて、皆さんはトップスピンロブを打つ際の打球面はどのようなイメージでしょうか?



①打球面が下向き

写真 2019-10-22 11 57 44

これは言わずもがな、高さ・深さが出ないミスの原因になりますね。
トップスピンロブで高さを出そうと思ったときに、
このインパクトではいくら上に振りぬいたとしてもボールは持ち上がりません。



②面が垂直

写真 2019-10-22 11 57 48

レッスンをしていると、このイメージの方は多いようです。
トップスピンを掛けるということを考えると、この形が理想的なように思います。
ただし、この面ですと相当な勢いでラケットを振り上げないとボールに高さが出ません。
先ほど言った「高さ・深さ」が出ないミスをしてしまう方の多くはこのイメージでトップスピンロブを打った結果、
スウィングスピードが足りずに高さが出なくなってしまう、というものが多いように思います。



③面が上向き

写真 2019-10-22 11 57 52

トップスピンロブを上げる際に高さ・深さがなかなか出せない方は
是非この打球面で打つことをお試しください。

え?面が上を向いていたらそもそもトップスピンがかからないって?

そんなことはありません。
実際のレッスンでは私がお見せしていますが、少しくらい上向きの面でも
ロブの軌道であればトップスピンはかかります。
(もちろん、通常のストロークの高さで打つ場合は
面が上を向いていたらトップスピンは掛かりません)
試しに、ご自分で軽くトスしたボールを
少し上向きの面で下から上へと軽く触ってみてください。
ちゃんとボールは順回転方向に回るはずです。


どうしても“トップスピン”というイメージがあるので、
トップスピンロブを打つ時にも面を開くという発想がない場合も多いと思うのですが、
やはりロブは相手ボレーヤーがその場では触れない高さにきちんと上げることが重要です。
なかなかトップスピンロブが成功しない方は参考にしてみてくださいね。




さて、ここからはいつもの下らないブログです!
お待たせしました!(←待ってない)

この前地元のお店であるものを発見し、即購入!
それがこちら↓

写真 2019-10-03 14 26 47

フォアグラのパテです。
ワインのおつまみに最高

先輩コーチの深田コーチと家呑みをした際に買ってきてくれて、
とても美味しかったので自分でも購入しようと探していたのですが
なかなか見つからなくて困っていました。
ようやく巡り合えて即買い。嬉しい

ちなみに、フォアグラと言ってもこちらの商品は全然高くありません!
500円くらいで買えちゃいます

「齋藤め、高級なものを食いやがって!」
と思った方、

安心してください!

500円ですよ!
(←やや古い


早速バケットに添えて美味しくいただきましたとさ


先ほどのトップスピンロブと同じく、
こちらもお試しあれ~


それでは、また!

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10/22(火)実業団最終戦、山本コーチ出場

アクセスありがとうございます。

明日、実業団最終戦に山本コーチが出場いたします。

時間:12:00〜16:00
場所:ひまわりテニスクラブ 
東京都葛飾区細田3-9-14
インドアハード2面

左から、目黒コーチ(武蔵境)、奥田コーチ(武蔵境)、山本僚介コーチ(府中)、山本靖昌コーチ(武蔵小杉)
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応援よろしくお願いします。
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Team REC 実業団テニス 秋季リーグ第5戦結果

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昨日行われた第80回記念東京実業団対抗テニス大会 秋季リーグ5戦目、
Team REC(レック興発東京)は見事勝利しました。

応援ありがとうございました。
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左:山本僚介コーチ(府中校)と山本靖昌コーチ
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詳細はこちらもチェックしてください。
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プリンスウェアセールは10/23(水)まで

アクセスありがとうございます。

好評頂いているプリンスウェアセールは、今度の水曜日までです。

購入を検討の方はお早めにお願いします。
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10/20(日)山本コーチ実業団出場

アクセスありがとうございます。

10/20(日)は山本コーチが実業団に出場いたします。

場所:京王テニスクラブ
時間:9:30〜

レッスンは3限〜6限までお休みとなります。あらかじめご了承ください。
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10/20(日)追記
試合が早く終わった為、6限のレッスンは山本コーチ担当いたします。
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ALL RECチャンピオンシップス男子大会!

みなさん、こんにちは!
齋藤です!


先日ALL RECチャンピオンシップス男子大会が
レックインドアテニススクール上石神井で開催されました!
この大会はレックテニススクールとセブンカルチャークラブ
それぞれの大会を勝ち抜いた猛者たちが集い、
レックテニススクールのNo.1を決める頂上決戦となります!

武蔵小杉校からは7CNチャレンジカップで入賞した2ペアが
セブンカルチャークラブの代表として参戦。
激闘を繰り広げてきました。

そして、館野様・渡部様ペアが堂々の第3位!素晴らしい!

写真 2019-10-14 17 17 26

実はこのお二人、昨年は優勝していましたので昨年と比べれば悔しい結果だったと思います。
しかしディフェンディングチャンピオンとして追われる立場の中、
堂々たる戦いぶり、そして結果だったと思います

是非胸を張ってほしいと思います

次は11/4(月)に女子大会があります。

残念ながら武蔵小杉校からは代表の出場はありませんが
セブンカルチャークラブの代表ペアを心の中で応援していてくださいね!



さてさて、話は変わってわたくし最近DIYに目覚めました。

先日ふと思ったんです。


「最近娘が大きくなってきたから、ベッドで3人で寝るのは狭いな~・・・」



「でも、ベッドはまだ結構新しいし買い替えるのももったいないなぁ・・・」



「よし、自分で拡張しよう!」


ってな感じで、自作でベッドを拡張して広々寝れるようにする大作戦を敢行しました!



こうして・・・

写真 2019-10-07 15 17 27



ああして・・・

写真 2019-10-07 16 05 29



こうなりました

写真 2019-10-07 16 23 07

自作の部分と元の部分でマットレスの厚さが違うので
高さを合わせるのに微妙に失敗しましたが、
じゅうぶん寝られるのでOKです。


3人で寝ても窮屈ではなくなりました!



そして妻からひと言


「もう一人子供が出来たらどうするの?」




「・・・私が床で寝ます」






今度は自分一人用のベッドを自作する羽目になりそうです。トホホ・・・



おしまい


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10/17(木)町田商店 武蔵小杉店オープン

アクセスありがとうございます。

武蔵小杉駅前に家系ラーメンの町田商店が本日からオープンいたしました。

イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店から徒歩4分、丸亀製麺の隣にあります。
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■住所
〒211-0063
神奈川県川崎市中原区小杉町3-420
イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6階
■電話
044-711-0323
■営業時間
平日 9:00~21:30
土曜 7:30~21:30
日曜 7:30~21:00
※GW,年末年始は営業時間が異なります
■設備
砂入り人工芝コート3面・初心者専用屋根付コート1面 ナイターLED照明設備
会員専用トイレ シャワー ロッカールーム AED 冷水器 飲料自販機
GOSENストリング張り機2台

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