セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

おはようございます。
沖です。

2022年全豪オープンは昨日、フルセットでナダル優勝で幕を閉じました。
約5時間の末の決着でした。
まさに「あきらめない心」の実践者です。
凄いの一言です。

今日も朝から厳しい寒さになっています。
ほっこりしたいと思い、昨日はこんな料理にしました。


「しいたけご飯」！！
味が濃厚な椎茸ををふんだんに、そしてざっくりと切り、
椎茸の旨味が溢れる炊き込みご飯です！
家族曰く「これ、松茸？」と勘違いするほどナイスです💛

さあ、今日も元気いっぱいテニスです
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セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクール
Since 1983東急東横線・JR南武線・東急目黒線「武蔵小杉駅」徒歩約3分JR横須賀線「武蔵小杉駅」徒歩10分 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店6F
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武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉、羽沢国大横浜、西谷にお勤めの方、お住まいの方は是非一度ご来場下さい。
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こんにちは、神野です

最近は天気の良い日が多いですね
寒いので怪我には気を付けていきましょう。本日もお待ちしております

2月に入るとストリングキャンペーンを実施します
ストリングの寿命は3ヵ月から6か月。
切れるという事ではなく、張力が弱って伸びてしまいます。
そうなると腕の力を余計に使ってしまいますのでパフォーマンスも低下します。
この機会に是非張替えをご検討くださいね

それではまた

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こんにちは。
今村です

日中は暖かい日も増えてきましたね
いいテニス日和が多いです
でも油断はせず、ストレッチや水分補給は入念にお願い致します

全豪オープンもいよいよ終盤ですね
昨日は国枝選手が優勝
さすがです。
本当にかっこいい
男子と女子、誰が優勝するんでしょうね。
僕の予想はチチパスかなぁ
凄く調子が良さそうな気がします
楽しみです

さて、休み中はとろーりとしたプリンを作りました！
（今回はほぼ僕が作りましたドヤっ）
ゼラチンをぎりぎりまで少なくして作るのがポイントらしいです
結果は、、、、、




大成功！！！
半分は人にあげて、半分は全部家で食べました
美味しかった
また作ってみます
では

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おはようございます。
沖です。

もうすぐ2月。早いものですね。
今年は特に暖かい感じがします。
本当にテニスがしやすい！楽しい！！

さて、今回皆様にお伝えするのは身近なことではありますが、
「これすごいな！」と思えた事です。

ご存じの低温調理器で食材に熱を入れる際に、熱の伝導率を上げやすく
する為に真空状に袋詰めにした方が良いのですが、これ凄くないですか！？


分かりづらいですけど、
これ真空パック詰めにしてある生肉で、見事でないですか！？

このかっこいい機械？がやってくれました。ジャーン！！

残念ながら場所はとります（涙）

そして、さらにびっくりするのは、以前はこれでした・・・

※棒状のものはストローです。

いやー、時代は変わる・・・
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こんにちは。
今村です

最近はまた感染症が拡大してきましたね
皆様も体調管理には気を付けて下さい！
レッスン時も、ラリー時以外のマスク着用等をお願い致します。
また、手洗いうがい、手指消毒が重要ですので是非！

さて、先週のコート改修の際は、コーチ陣はお休みでした。
僕はというと、旅行に行きたかったけど、行かず
ドライブしたり、公園行ったり、断捨離したり、ケーキ作ったり
充実した休みを過ごしました

公園は3か所程行ったのですが、一番花が綺麗だったのが、
鎌倉にある『大船フラワーセンター』です！


お弁当食べながらゆっくりと過ごしていました。
今の見ごろはチューリップだそうです


綺麗だった

次回は休み中に作った物を紹介したいと思います！
では

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こんにちは、神野です

再開2日目です。皆様1週間あいていますのでストレッチ等で怪我の防止に努めましょう
ちょっと違和感があったら絶対に無理しないでくださいね
気温のアップダウンが激しいので注意しましょう

さて1週間スクールがお休みでした。
その間、1日ですがレックインドアテニススクール上石神井校で応援レッスンして来ました
上石神井校はインドアカーペットコートです。
インドアという事もそうですが、カーペットは武蔵小杉校の砂入り人工芝のように滑ることが出来ません。
当然フットワークも変わってくるんですね～
自分がいかに武蔵小杉校で滑っていたかがわかった1日でした
そんなこんなでいろいろ勉強にもなりました
また武蔵小杉校で全力でレッスンしてまいります

それではまた

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おはようございます。
沖です。

1週間の改修工事が終わり、本日より再開になります！
お待たせいたしました。
怪我の無いように、テニスを楽しみましょう！


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アクセスありがとうございます。

現在、コートの工事によりレッスンを休講しております。
皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。

Team RECが出場している日本リーグ２ndステージがライブ配信されております。
是非ご視聴ください。

日本リーグがライブ配信されているTeamREC Channelはこちら

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みなさん、こんにちは！

齋藤です

スクールでは明日から一週間（1/17～1/23）、工事の為レッスンがお休みとなります。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

我々コーチ陣も1週間で体がなまらないようにしっかりと筋トレをします(←テニスをしろ！）

さて、先日娘（4歳）と一緒に公園に行ったら

なんと鉄棒で前回りができるようになっていました

すごい…

私は鉄棒が苦手だったので、私の遺伝じゃないことは確かです。

うちの娘、保育園でもかなりの肉体派らしく

先生からのメッセージでも「本当に運動神経が良くて(お転婆で)すごいです！（手に負えません！)」と言われています

しかも、すごくよくしゃべるし、よく家の中で歌いながら踊りまわっているし、ひょうきんだし、

私も妻も普段はどちらかというと物静かなタイプなので、いったい誰に似たのやら…

そんな娘は今年の5月に5歳になります。

大きくなるにつれてパパ離れをしていくことでしょう。

まだまだかわいい盛り、この時期を噛み締めたいと思います。

それでは、また！

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