メゾンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールSTAFFブログ

こんにちは。沖です。
日々の体調管理は本当に大切で難しいですね。
暑さの続く最近は特にそう思います。
無理をなさらずテニスを楽しみましょう😊

さて、昨日休日の私は電車で1時間ほどの家族に会いに
出発しましたが、何と電車事故発生で駅に2時間ほど
滞在することに。。そこで、たまたま入ったラーメン屋さん
が最高に美味しかったのでご報告します！
ジャン‼️「冷製鶏出汁醤油ラーメン」


シコシコ麺と上品な鶏出汁で全部飲み干してしまう
ほどの美味しさでした！最高です🤗

また今度行こう！と心に決め、何故か久々に清々しい
気持ちになりました笑

それでは‼️

松本です。

本日の天気も微妙ですが
乗り切っていきましょう！！


さて先日の休日。
いってきました！
沖コーチの家へ！
誰といったかは内緒です



中山コーチ登場！
いい笑顔。

まずはじゃがいもパン！
この玉子の相性が抜群でしたね！！



続いてスープ！
イタリアン風野菜スープ。
これも美味い。。
ただ中山コーチの笑顔には敵無しですね。。




サラダへ移ります。
新玉ねぎのオリーブオイルサラダ！
シャキシャキ感抜群の一品。
中山コーチもシャキシャキ感UPしております。




メイン！
バルサミコのポークソテー
お肉もそうですが、ソースがダントツでした！
（中山コーチ笑顔がしんどくなってますね。。）

とまぁいい休日を過ごせました。
後3人いましたが、誰がいたんでしょうね？
気になる方は　いいね！
お待ちしてます～

こんにちは、神野です

もうすぐ梅雨明け…ですかね
今日はあいにくの雨スタートですが、そろそろ明ける事を願いましょう

さて、先日の休日に家族で某大型家具店に行って来ました

理由は布団が古くなったので変える事と、
「何ホットドッグが100円カレーが200円だと」
という事で併設のレストランのあまりの安さにつられてです(笑)
（どちらかというと食事の方がメイン）

到着すると、「おおーでかい！」


中も広くて、人が大勢です

はじめてだった神野家は勝手が分からずうろうろ…
売り場にたどり着くまでにも迷子になってしまいました


ショールームは実際に寝たり座ったりできます。
子どもたちは大興奮
「こんな素敵な部屋に住みたい」
うん。これを全部そろえると〇十万円もかかるから、パパとママの力では難しいね。ごめん。

それでも夢を抱かせる内容で、購買意欲を掻き立てられます
売り方がうまいな～と感心。

はい、という訳で予定通り布団を購入と…
つい安売りに引っ掛かり、ソファーベッドも買っちゃいました～

まあ、楽しかったので良しとしよう

今回は初心者だったので勝手が分からなかったですが、
今度はうまく回れる様にします何か情報あれば教えて下さいね

それではまた

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アクセスありがとうございます。池谷です

３連休中日ですが。。。

天候が不安定となっております。

お越しの際は気お付けてお越しください。

シリコン氷嚢販売中



先週行われた７CCカップ予選男子の部。

各ペアの特色がでたダブルスの試合でした。

サーブとリターンが重要なゲームが多く、試合の重要なショットとなりました。

予選決勝は８月18日となります。

女子の部は７月21日となります。

また、女子の決勝も男子と同日に行います。

どのペアがNｏ１になるか楽しみです。

こんにちは岡本です今日も暑くなりそうです水分補給をこまめにしていきましょう
ウィンブルドンもいよいよ大詰めですジョコビッチ強いですね37歳であの強さは異常です柔軟性がハンパないですねしっかりストレッチしていきましょうウィンブルドンといえば、コートが速いので、ラリーの展開が速くなりますプロは最近のレッスンテーマのライジングがベースです打つタイミングとリズムがとても参考になるので、是非皆様もご覧になって下さいテンポがかなり速いですちなみにプロは1分間に何回ラリーが出来るか？？少し前のデータですが、フェデラーとナダルがラリーすると、なんと47回ですす、すごいですねしかもそれを5時間続けられるフィジカルがありますおそろしい皆様もラリー練習の際は、1分間に47回目指しましょう5時間続けられるようになれば、来年ウィンブルドンが見えてきますね

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こんにちは。
今村です
本日は朝から雨が降っておりますね。
ここ最近の35℃越えから落ち着いて過ごしやすいですが、
湿度が高く、ジメジメしている為
引き続き体調管理に気を付けて下さい
最近は暑さに身の危険を感じて、僕も『氷嚢』を購入しました。
使用してみるととっても気持ち良い。
首裏や、ほっぺた等、、
本当におすすめです。
僕は凍らせて使用しています。

絶賛発売中です！！





では

こんにちは、沖です。

日差しのない今朝の天気です😊
ストレスを感じない気持ちいい朝ですね。

ここ最近、上手く行かない事が多くため息をついて
しまう事があります。皆様はそんな時はないですか！？
ジュニアからも「沖コーチ、今日も寝れないねー」…
って笑
そんな時にふと目にした「焦らす目の前の事を集中して一つずつ丁寧に
やって行きましょう」のある占いの助言が！
この言葉に何故か助かりました😭😭😭

さて、そんな前向きになった時に作るパスタは
おそらく格別です笑

カプレーゼ風冷製パスタ‼️

トマトとの相性がいいモッツァレラを入れて和えてみました。

本日も楽しんでいきましょう🤗

松本です。

昨日は体感涼しくテニスが出来ましたね～～
強風の時間帯もありましたが。。
さて今日はどうでしょう。。
頑張りましょう。。。



さて夏といえばシリーズ第一弾！
第二弾は無いかも(笑)
ということで



どっかーん！！
凄いものを見つけてしまった。。
ゴジラのたまご
でかい。。。
これはでかい。。。
🍉沢山食べて夏乗り切っていきましょう！！

それでは～

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こんにちは、神野です

毎日とろけそうな日が続いてますね
40℃近い気温→テニスコートの体感はもっとかもしれません。
くれぐれも無理をなさらないようにしてください

コーチ陣も対策はしておりますが、さすがに休憩が必要な時もあります。
レッスン中や前後に短時間休憩を取らせて頂く場合もございます。
ご理解いただけますようよろしくお願い致します。

こんな日が続くので、小学校のプールなどは入りまくりうらやましい
と、娘に聞いてみたところ…
「熱中症なんたらで、まだ2回しか入れてないの。しかもあと1回で終わりなの」
と悲しそうな返答が
よくよく聞いてみると、
「あまりに暑すぎて、プール脇にいるときに熱中症になっちゃうから中止」
ばかりだそうです。せっかく準備して楽しみにしていたのに可哀そうですね

皆様も十分に気を付けてお過ごし下さい
今週半ばからは暑さも落ち着く予報ですので、期待しましょう

それではまた

アクセスありがとうございます。
昨日は静岡県で40℃を観測したそうです。
熱中症対策を万全にお願い致します。
水分補給、塩分補給、帽子、サングラスで万全に。

氷のう販売中です。オススメです。