こんにちは、神野です
一気に気温が下がりました。。。
半袖からコートが必要なくらいに変化
たまらないですね
皆様も風邪などひかない様に…
体操が10月期から変更になりました
「主に下肢の怪我の防止」
「テニスのパフォーマンスを上げる為」
に変更となっております。
「肩甲骨」系のものが増えたのは、サーブ系の肩回りのパフォーマンスを上げる為でもあります。
レッスン前だけでなく、ラリーの合間や休憩中にも足回りのストレッチをお願いします
肉離れでテニスを長期離脱など悲しいことになりがちですので…何卒よろしくお願い致します
さて、運動会シーズン
先日お休みを頂いたときに、子どもの運動会に行きました
コロナ禍では見学できず、ずっと動画配信だけでしたので、生で見れて本当にうれしい
子どもたちの成長を間近で感じて、お父さんは感動してしまいました
エネルギーをもらったのでレッスンも負けずに頑張ります
それではまた
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武蔵小杉、新川崎、西大井、武蔵中原、向河原、元住吉、新丸子、日吉、羽沢国大横浜、
西谷にお勤めの方、お住まいの方は是非一度ご来場下さい。
【ご入会・体験レッスンお申込み】はこちらをクリック！
セブンカルチャークラブ武蔵小杉テニススクールはセブン＆アイHLDSのテニススクール
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☆オープンまであと少し新百合ヶ丘校のご紹介
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テニスアシスタントコーチ募集中！！詳細はこちら↓↓
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