こんにちは！
平です。
最近はレッスン後にはストレッチを念入りに行うようになりました。
けが無くテニスを続けられるよう、体のメンテナンスもしっかりと行わないとですね。
ストレッチ博士の岡本コーチに弟子入りしたいと思います。
さてさて先日は有明コロシアムで行われている、安藤証券オープン東京 ２０２５
にテニス観戦に行ってきました。
本当にプロの方のプレーは、前後左右にあれだけ早く動いても、バランスが崩れない。
なので狙ったところに正確にボールが飛ぶのでしょうね。
爪のあかを煎じて飲みたいです。。。
まずは体幹を鍛えねば。
岡本コーチに聞いてみよっと。
X（旧Twitter）随時更新中！
↓
平です。
最近はレッスン後にはストレッチを念入りに行うようになりました。
けが無くテニスを続けられるよう、体のメンテナンスもしっかりと行わないとですね。
ストレッチ博士の岡本コーチに弟子入りしたいと思います。
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にテニス観戦に行ってきました。
本当にプロの方のプレーは、前後左右にあれだけ早く動いても、バランスが崩れない。
なので狙ったところに正確にボールが飛ぶのでしょうね。
爪のあかを煎じて飲みたいです。。。
まずは体幹を鍛えねば。
岡本コーチに聞いてみよっと。
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