こんにちは😃岡本です！
石川コーチの現在の姿勢を報告させて頂きます！
現在の姿勢はこんな感じです！
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年始の姿勢がこちらです！
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下半身が大分良くなりました！まだ少し顔が前に出てますね💦
これは胸鎖乳突筋、僧帽筋上部が硬いと思います！ここにアプローチをかければかなり良くなる可能性が高いです！まだまだ姿勢改善は続きます😁

明日からGWイベントがスタートします😊通常のレッスンとは異なりますのでお間違えのないように宜しくお願い致します🙇そして4日のストレッチにまだ空きがございます！怪我のリスクを減らすストレッチをご紹介します😊是非ご参加下さい。宜しくお願い致します🙇